Postingan

Menampilkan postingan dengan label Kuliner Sehat

Salad Enak Di Penjuru Dunia - Katina Kuliner

Gambar
Salad Enak Di Penjuru Dunia Katina Kuliner - Menurut The Dictionary of American Food and Drink, salad ialah makanan yang berbentuk sayur-sayuran hijau yang disiram dengan saus atau bumbu-bumbu lain serta atau ditambah lagi buah-buahan. Tetapi bersamaan berlalunya waktu, penyajian serta isian salad makin berkembang bukan sekedar sayuran serta buah saja. Salad sekarang dapat berisi kacang-kacangan, daging merah, unggas, bahkan juga sea food. Salad diperlengkapi dressing atau saus yang makin bermacam.  Salad telah jadi makanan bangsa Yunani serta Romawi semenjak jaman dulu. Kata salad datang dari kata basic sal yang bermakna garam. Pada saat itu, sedikit bumbu yang telah diketemukan serta garam jadi bahan penting untuk bikin makanan lebih lezat.  Di Indonesia sendiri, gabungan sayur fresh dan beberapa bahan lain, lalu disiram saus spesial seperti salad — biasa kita ucap gado-gado, lotek, karedok, atau rujak. Semua mempunyai bahan serta saus yang ciri khas. Ada yang sa...

Cemilan Sehat Cocok Untuk Kamu - Katina Kuliner

Gambar
Cemilan Sehat Cocok Untuk Kamu Katina Kuliner  - Tidak perduli telah makan siang awalnya, tetapi sering padatnya kegiatan harian membuat perut merasakan lapar di sore hari. Berikut kenapa selanjutnya ada rutinitas jajan di sore hari, dimana satu diantara faktanya ialah untuk mengganjal perut sebelum saatnya jam makan malam. Nah, dibanding ngemil sore dengan makanan enak tetapi kurang sehat, kenapa tidak coba berubah perlahan-lahan pada kudapan sehat? Tidak hanya energy bar serta kacang-kacangan, ada banyak type cemilan sehat yang pas dikudap di sore hari, terhitung tujuh variasi yang popular di dunia tersebut.  1. Anchovy Spread - Afrika Selatan  Bila beberapa orang suka melahap roti tawar dengan bermacam macam selai, karena itu di Afrika Utara, masyarakatnya suka pada Achovy Spread, atau dengan sederhananya adalah pasta ikan teri. Rasa-rasanya asin gurih, benar-benar pas diolesan di roti tawar, dan dipanggang sesaat sampai dikit renyah. Tidak hanya gurih, hi...

Makanan Sehat Untuk Tubuh Kita - Katina Kuliner

Gambar
Makanan Sehat Untuk Tubuh Kita Katina Kuliner - Makanan sehat seringkali dipandang tidak enak, walau sebenarnya banyak type makanan sehat yang merasa lezat, tetapi sering terlewatkan. Konsumsi makanan sehat mempunyai banyak faedah, terhitung membuat perlindungan diri dari intimidasi penyakit akut.  Mengonsumsi makanan sehat, tidak harus batasi satu atau beberapa macam makanan saja. Konsumsi beberapa type makanan, malah bisa memberi nutrisi berlainan hingga dapat lengkapi gizi yang diperlukan badan.  Bermacam Pilihan Makanan Sehat  Makanan sehat biasanya meliputi beberapa nutrisi dalam jumlahnya yang ideal, terhitung mineral dan vitamin. Sayuran hijau tempati posisi pertama dalam type makanan sehat sebab kandungan nutrisi yang komplet. Antara type sayuran hijau, ada beberapa pilihan yang baik untuk dikonsumsi, seperti sawi hijau, brokoli, serta bayam dengan kandungan serat yang tinggi.  Tidak hanya sayur, buah penting dikonsumsi sebab memiliki ka...